Fasten
Wir bieten Fasten am Wohnort zweimal im Jahr – im Frühjahr und im Herbst – an.
Fasten kann man aus vielen Beweggründen: Um eine Veränderung im Leben herbeizuführen, den Geist für einen gewissen Zeitraum zu klären, um mal loszulassen von alten Gewohnheiten, zu entgiften oder um einfach ein paar lästige Pfunde zu verlieren. Aus medizinischer Sicht ist das Fasten eine der wirksamsten nichtmedikamentösen Heilmaßnahmen.
Das Fasten zeigt Wirkungen bei:
– metabolischen Erkrankungen (z. B. Diabetes mellitus Typ 2, Adipositas)
– chronisch-entzündlichen Erkrankungen (z. B. M. Crohn, Colitis ulcerosa, Rheumatoide Arthritis)
– kardiovaskulären Erkrankungen (z. B. Bluthochdruck, Herzinsuffizienz)
– chronischen Schmerzsyndromen
– atopischen Erkrankungen (z. B. Neurodermitis, allerg. Asthma, Heuschnupfen)
– psychosomatischen Störungen
Egal, aus welchem Grund Sie überlegen zu fasten: in der Gruppe macht es mehr Spaß und das Durchhaltevermögen wird gesteigert. Wir bieten deshalb Fastenwochen für unsere Patienten und andere Interessierte an.
Die Fastenwochen werden von Frau Cornelia Sophie Reher-Heinemann, ärztlich geprüfte Fastenleiterin der Deutschen Fastenakademie und langjährige Mitarbeiterin von Dr. Hellmut Lützner – Autor des Klassikers „Wie neugeboren durch Fasten“ und nach O. Buchinger der wohl prominenteste Protagonist des Fastens in Deutschland – geleitet und von Dr. Kanduth ärztlich begleitet.
Die 7. Kurpark-Fastenwoche findet
vom 25. Februar bis 6. März 2026 statt!
Informationsabend: Mittwoch, 22. Oktober 2025, von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr im Seminarraum über der Praxis.
Ablauf der Fastenwoche
(Änderungen möglich)
| Datum | Uhrzeit | Thema |
| Mittwoch | 10:00/ 19:30 | Einführung, Motivation, Vorbereitungen |
| Donnerstag | 10:00/ 19:30 | Entlastungstag |
| Freitag | 10:00/ 19:30 | 1. Fastentag |
| Samstag | 10:00 | 2. Fastentag, 1. Fastenwanderung |
| Sonntag | 10:00 | 3. Fastentag, 2. Fastenwanderung |
| Montag | – | 4. Fastentag, kein Treffen |
| Dienstag | 10:00/ 19:30 | 5. Fastentag |
| Mittwoch | 10:00/ 19:30 | 1. Aufbautag |
| Donnerstag | – | 2. Aufbautag, kein Treffen |
| Freitag | 10:00/ 19:30 | 3. Aufbautag, Abschluss |
Organisatorisches
Teilnehmerzahl: max. 10 pro Gruppe, Vormittags- oder Abendgruppe
Treffpunkt: Soltauer Str. 15, 1. Etage (über der Hausarztpraxis am Kurpark)
Anmeldung: Per E-Mail an mbm@hausarzt-am-kurpark.de oder Brief (auf jeden Fall schriftlich)
Teilnahmebeitrag: 250 €, mit der Anmeldung auf das Konto: IBAN DE46 3006 0601 0505 2540 94 zu überweisen. Verwendungszweck: Name, 7. Kurpark-Fastenwoche, Vormittags- oder Abendgruppe
Nach Erreichen der maximalen Teilnehmerzahl entscheidet der Zahlungseingang über die Teilnahme.
Bei Interesse oder Fragen melden Sie sich bitte telefonisch, per Email oder persönlich am Tresen.
Nächste Termine
noch offen
Informationsfilm von ARTE bei YouTube
ARTE: Fasten: Ein Phänomen wird erforscht