Zur Bewegungstherapie geh\u00f6ren aktive und passive Bewegungs\u00fcbungen einschlie\u00dflich Massage und Manueller Medizin. <\/p>\n\n\n\n
Eine ma\u00dfvolle und dem Individuum angepasste Bewegung hat einen positiven und nachgewiesenen Einfluss auf den K\u00f6rper und auf die Psyche. <\/p>\n\n\n\n
Wichtig ist, unabh\u00e4ngig von der Wahl der Bewegung, dass regelm\u00e4\u00dfig trainiert wird, am besten in der Form einer Kombination von Ausdauertraining, Krafttraining und Koordination. <\/p>\n\n\n\n
Beim Slow Jogging<\/a> wird sowohl der Aspekt der Ausdauer, als auch die Koordination geschult. Mehr zum Thema Slow Jogging und unserem Kursangebot erfahren sie hier<\/a>. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Bewegung Zur Bewegungstherapie geh\u00f6ren aktive und passive Bewegungs\u00fcbungen einschlie\u00dflich Massage und Manueller Medizin. Eine ma\u00dfvolle und dem Individuum angepasste Bewegung hat einen positiven und nachgewiesenen Einfluss auf den K\u00f6rper und auf die Psyche. Wichtig ist, unabh\u00e4ngig von der Wahl der Bewegung, dass regelm\u00e4\u00dfig trainiert wird, am besten in der Form einer Kombination von Ausdauertraining, Krafttraining …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1420","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hausarzt-am-kurpark.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1420"}],"collection":[{"href":"https:\/\/hausarzt-am-kurpark.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/hausarzt-am-kurpark.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hausarzt-am-kurpark.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hausarzt-am-kurpark.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1420"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/hausarzt-am-kurpark.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1420\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1460,"href":"https:\/\/hausarzt-am-kurpark.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1420\/revisions\/1460"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hausarzt-am-kurpark.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1420"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}